Znebite se anksioznosti, tesnobe in izgorelosti - za vedno

EFT Slovenija: Moje izkušnje z EFT v Sloveniji

Kot povsod po svetu, je nad EFT navdušena tudi Slovenija. To lahko potrdim iz lastnih izkušenj, saj že 10 let uspešno pomagam ljudem premagati in odpraviti raznovrstne težave.

EFT Slovenija

S pomočjo EFT-ja vam pomagam, da:

  • se čustveno razbremenite in osvobodite
  • odpravite neštete notranje ovire in podzavestni odpor
  • odpravite negativne misli, čustva in občutke
  • preoblikujete podzavestna prepričanja
  • odpravite depresijo, anksioznost, panične napade
  • odpravite nespečnost
  • neverjetno izboljšate lastno samopodobo
  • zaživite bolj sproščeno in polno življenje.

V nadaljevanju vam želim predstaviti nekaj pozitivnih zgodb…

1. EFT v Sloveniji

V zadnji desetih letih se je na tisoče ljudi zvrstilo na mojih delavnicah in seminarjih, bralo o EFT na moji spletni strani, v knjigi Tapkanje odpravi negativne misli in občutke in Moja nova samopodoba, si ogledalo moje videoposnetke ter poiskalo osebno pomoč na EFT terapiji.

Ljudje iščejo hitre rezultate in EFT jim to omogoča. Tapkanje je sprejelo na tisoče ljudi vseh starosti, od otrok do mladostnikov, ljudi v zreli dobi in ljudi, ki imajo osemdeset let in več. Tapkala sem z zelo vplivnimi ljudmi, ki so vodili velika podjetja, pa tudi s preprostimi ljudmi, ki so iskali pomoč.

In povsod je bil rezultat podobenna čustvenem področju smo vsi ljudje enaki – vsi imamo strahove in žalosti, vsi pa nosimo v sebi upanje in željo po sreči.

EFT terapija je individualni proces, na katerem pomagam vam, ki se morda soočate z:

  • raznimi osebnimi strahovi in ovirami, kot je nesigurnost, nezaupanje vase, v svoje sposobnosti in ideje,…
  • raznimi negativnimi podzavestnimi vzorci in prepričanji, kot so nisem vreden, moram biti popoln, nihče me ne ceni,…

Pomagam vam, da odkrijete, od kje izvirajo, da se z njimi soočite in jih za vedno premagate in odpravite. Čustvena osvoboditev in močna samozavest je popoln recept za to, da v življenju dosežete več.

EFT terapija je namenjena tudi vsem vam, ki morda trpite zaradi kompleksnejših težav, ko so:

  • depresija, anksioznost ali panični napadi,…

Pred začetkom EFT terapije se z vami srečam (osebno v moji pisarni ali preko Skypa) na uvodnem razgovoru, kjer začrtamo jasno pot, kako težave za vedno odpraviti.

EFT tapkanje, ki ga uporabljam na EFT terapiji, vam omogoča, da zaživite in zasijete v vsej svoji polnosti.

EFT tapkanje

Slika 1: Na zgornji sliki so prikazane akupunkturne točke, ki jih uporabljamo pri EFT tapkanju, končne točke meridianov, po katerih nežno udarjamo ali tapkamo z blazinicami prstov.
Se želite naučiti tapkanja tudi vi? In tako spremeniti svoje življenje na bolje? Za vas so vse zbrane informacije na EFT tapkanje na VlastaKuster.si.

2. Pozitivne izkušnje z EFT v Sloveniji

EFT je Slovenija sprejela odprtih rok. Navajam vam nekaj primerov, ki govorijo o tem, kako veliko spremembo je EFT naredil v kratkem času…

2.1. 1. primer pozitivne izkušnje: Anksioznost

Zaradi močne anksioznosti me je obiskala gospa srednjih let. Takoj, ko je začela govoriti, so se ji vlile solze, njeno telo pa je kar trepetalo. Začeli sva tapkati in že po nekaj minutah, ji je močno odleglo. V pogovoru sva odkrili, da je kot otrok ločenih staršev veliko časa preživljala popolnoma sama in vsi ti občutki osamljenosti, so bili vtisnjeni globoko v njej. Začela je redno tapkati in že po nekaj tednih se je njeno stanje bistveno izboljšalo.

anksioznost

Slika 2: Zgornja slika prikazuje žensko, ki trpi zaradi anksioznosti. Premagala jo je s pomočjo EFT terapije. Več o EFT terapiji in o tem, kako poteka, najdete na VlastaKuster.

2.2. 2. primer pozitivne izkušnje: Težave slovenske študentke

Pri meni se je oglasila študentka prvega letnika, ki je imela resne težave z učenjem. Našli sva dogodek iz srednje šole, ko jo je učiteljica kritizirala, ona pa je takrat izgubila zaupanje vase. Po štirinajstih dneh tapkanja, so njene težave popolnoma izginile.

2.3. 3. primer pozitivne izkušnje: Panični napadi

Običajno se ljudje napada panike močno prestrašijo in najprej pomislijo, da imajo kakšno nevarno bolezen. Izkaže pa se, da je njihovo stanje posledica nakopičenih občutkov strahov in ogroženosti iz zgodnjega otroštva. To je kot kozarec, ki se je dolgo polnil in sedaj gre kapljica čez rob. Vsega je pač preveč. In telo nam pove to na tak način, da se pojavijo panični napadi. S pravilnim tapkanjem pa smo ta proces pri mnogih ljudeh že obrnili – z EFT smo odstranili nakopičen stres iz telesa do te mere, da telo začne spet normalno delovati.

napad panike

Slika 3: Napad panike, ki ga je doživela ženska na sliki, je ena izmed najbolj groznih izkušenj, kar jih lahko izkusimo. Več o paničnih napadih najdete na napad panike na VlastaKuster.si.

2.4. 4. primer pozitivne izkušnje: Poslovni uspeh

Obiskal me je podjetnik, ki je že vrsto let tukaj v Sloveniji uspešno vodil družinsko podjetje z desetimi zaposlenimi. Njegova dejavnost je bila povezana z gradbeništvom. Zaradi splošne krize, se je tudi v njihovem podjetju poznal upad naročil, zato je izven Slovenije iskal nove trge, kamor bi lahko prodrli s svojimi dolgoletnimi izkušnjami in odličnimi referencami. Zaradi pomanjkanja dela v gradbeništvu se je odločil, da se usmeri na nove trge, tu pa so se pojavile njegove notranje blokade. Pred njim je bil pomemben sestanek s tujimi poslovnimi partnerji, na katerem bi moral predstaviti svoje podjetje. Uporabila sva EFT in tapkala. Njegova telesna reakcija je bila zelo močna. Zjokal se je kot majhen otrok. Vsa tista čustva razočaranja, ki so ostala ujeta v njegovem telesu (kot motnja v energijskem sistemu telesa), so se med tapkanjem sprostila. Olajšanje, ki je nastopilo, pa je bilo tudi zelo močno in izginile so blokade, ki so mu preprečevale samozavesten prehod na nove trge.

2.5. 5. primer pozitivne izkušnje: Depresija

Veliko ljudem sem v treh mesecih pomagala premagati depresijo. Ena od teh je bila vzgojiteljica, stara 31 let. Kar naprej je jokala in pred sabo ni videla nobenega izhoda. To je bilo v veliki meri povezano s službo, ki je ni marala. Med procesom tapkanja sva odkrili mnoga temeljna prepričanja, ki so jo pripeljala do te točke v življenju. Z vztrajnim tapkanjem je v dveh mesecih spremenila ta temeljna prepričanja, spet dobila voljo do življenja, pustila delo, ki ga ni marala in začela intenzivno iskati novo službo.

depresija

Slika 4: Ženska na sliki trpi za depresijo, ki ji je pobrala vso voljo in energijo do življenja. Svoje stanje je spremenila, ko se je začela učiti tapkanja.
Slika je iz knjige Tapkanje odpravi negativne misli in občutke.

2.6. 6. primer pozitivne izkušnje: Socialna fobija

Tajnica v uspešnem slovenskem podjetju je trpela za socialno fobijo, kar jo je oviralo pri njenem vsakodnevnem delu. Našli sva nek močan dogodek, ob katerem je imela med tapkanjem zelo močno reakcijo – od joka do tresenja in močnih strahov. Šlo pa je (žal) spet za očeta alkoholika, ki je bil grob do 10-letne deklice. Njena socialna fobija se je razvila ob dogodkih, ko je oče to svojo slabo plat pokazal tudi v družbi, med sorodniki ali na praznovanjih. Kot deklica je v teh situacijah doživela močen sram zaradi njegovih izpadov pred drugimi ljudmi. Tapkanje s to gospo je bilo kar naporno, saj je bilo treba kar nekaj vztrajnosti, da sva se sploh dokopali do dogodka. Gospa mi je čez nekaj dni javila, da ji srce več ne začne pospešeno biti, ko zagleda poslovnega partnerja in da se je njena socialna fobija zmanjšala.

2.7. 7. primer pozitivne izkušnje: Ljubosumje

Ljubosumje sem pomagala odpraviti mlademu moškemu, ki je znake nezvestobe svoje partnerke videl na vsakem koraku. Ljubosumje je bilo v njem tako močno, da partnerka skoraj ni smela pogledati drugega moškega, ki ga je srečala na ulici. Na EFT terapiji se je izkazalo, da je v sebi nosil vzorce iz otroštva. Odkrila sva, da se je kot otrok v svoji družin večkrat počutil nepomembnega in neljubljenega. Premagal je ta notranja občutja in podzavestne vzorce, ki so bili razlog za nastanek njegovega ljubosumja.

ljubosumje

Slika 5: Zgornja slika prikazuje žensko, ki se v navalu ljubosumja jezi na svojega partnerja. Globoko v njej prebiva strah, da je nima dovolj rad in da bi ga izgubila.
Kako ljubosumje odpraviti, vam razkrijem na VlastaKuster.si.

2.8. 8. primer pozitivne izkušnje: Strah pred letenjem

Strah pred letenjem je premagal mlajši moški, ki je sicer prišel k meni zaradi vrtoglavice, a sva vmes “premagala” tudi strah pred letenjem. Kasneje mi je iz Grčije sporočil, kako je vesel, da si je upal leteti na počitnice s prijatelji izven Slovenije, namesto da bi zaradi svojega strahu ostal doma.

2.9. 9. primer pozitivne izkušnje: Tesnoba

Gospod štiridesetih let me je prosil, da mu pomagam odpraviti tesnobo, ki jo je čutil skoraj ves čas, ko je bil buden: imel je močno napete roke, vrat in hrbet. Poleg tega je imel močan strah pred ljudmi in je imel težave iti v lokal in si naročiti pijačo.
V pogovoru sva ugotovila, da je odraščal ob grobem in agresivnem očetu in posledično se je kot otrok naučil, da mora biti ves čas v pripravljenosti, da se bo zgodilo kaj slabega. Kar nekaj mesecev je bilo treba vsakodnevno vztrajno tapkati, da je pri sebi spremenil ta odziv, da mora biti telo ves čas napeto in pripravljeno na nevarnost.

tesnoba

Slika 6: Ženska trpi zaradi tesnobe. V prsih jo tišči in stiska.
Več o tesnobi in kako jo trajno odpraviti, najdete v kategoriji tesnoba.

2.10. 10. primer pozitivne izkušnje: Težave v zakonu

Tapkala sem tudi z mlajšim parom, ki je bil med seboj močno povezan, vendar je bilo med partnerjema vseeno veliko vroče krvi. Med pogovorom smo odkrili, da je temeljno prepričanje moškega “Zakon je trpljenje”. To prepričanje se je oblikovalo seveda ob opazovanju zgodbe njegovih staršev. Žena pa je želela biti srečna in zaradi tega je med njima prihajalo do konfliktov. Med tapkanjem smo našli nekaj težkih trenutkov, ki so oblikovali to prepričanje in jih s tapkanjem odstranili. Prepričanje “Zakon je trpljenje” smo zamenjali z “Zakon je zadovoljstvo”.

2.11. 11. primer pozitivne izkušnje: Nespečnost

Gospod srednjih let me je prosil, da mu pomagam pri odpravi nespečnosti. Pri meni se je oglasil štirikrat. Njegova nespečnost je bila neposredno povezana s stanjem v službi. Poiskala sva nekaj dogodkov, ko se je kot otrok počutil nemočnega. S tapkanjem sva te občutke odstranila. Gospod je v sebi spet našel notranjo moč in postal kos nastali situaciji, posledično pa se je izboljšalo tudi njegovo spanje.

nespečnost

Slika 7: Nespečnost lahko uspešno odpravimo s pomočjo tapkanja.
Vas zanima kako? Preberite na www.vlastakuster.si.

Mag. Asja Dominko (Vlasta Kuster) je vodilna EFT terapevtka za trajno odpravo depresije, anksioznosti in paničnih napadov.

Prispevek: EFT Slovenija: Moje izkušnje z EFT v Sloveniji