Back to Top

TRAJNO VAS REŠIM:


- tesnobe

- anksioznosti

- paničnih napadov

- in depresije


Naročite se na BREZPLAČEN uvodni razgovor
Pokličite me na tel 051 825 730 ali mi pišite na info@vlastakuster.si


mag. Vlasta Kuster, specialistka EFT, priznana strokovnjakinja

za odpravo psihičnih in čustvenih težav

 

Pomoč ob pandemiji

4 nasveti in EFT vaje za pomoč in manj stresa pri pandemiji virusa covid-19

 Deli na Facebook-u

Objavi to pomoč na Facebook-u in pomagaj prijateljici

Vlasta Kuster

1. nasvet: Kako na hitro okrepite imunski sistem

Tudi od počutja je odvisno, kako učinkovit imunski sistem boste imeli.

Stres imunski sistem oslabi, od stresa lahko tudi zbolite.

Kaj lahko naredite v tem trenutku, da izboljšate  dobro počutje in imunski sistem okrepite ?

In če vas zanima še prehrambena plat - na spletni strani
Kako okrepite imunski sistem s kvasom

lahko preberete izvleček iz zanimivega intervjuja z dr. Borutom Štrukljem v katerem govori o tem, kako in zakaj lahko imunski sistem okrepite takoj z - navadnim kvasom.


2. nasvet: 3 koraki, s katerimi umirite strah

1) Soočenje

2) Uporaba logike

3) Čiščenje


3. nasvet z vajo: Kako sprostiti strah pred boleznijo ?

Strah pred boleznijo občutijo nekateri bolj, drugi manj, a vsakdo ga po malem čuti v tem obdobju, ko smo vsi pod vplivom razširjanja nove bolezni koronavirusa Covid-19.

Pričnemo se spraševati

  • kako bo,
  • kako bo vse potekalo
  • ali bom zmogel?
  • ali bom zmogla ?



4. nasvet: Kako umiriti strah pred smrtjo

Priznajmo si, da se strah pred boleznijo in strah pred smrtjo se sem in tja prikradeta v naše misli.

O smrti ni nikomur prijetno govoriti in težko je razmišljati o njej.

Je velika skrivnost in kljub temu, da je naraven pojav, tako kot je nekaj naravnega tudi naše rojstvo, veliko ljudi živi s strahom pred smrtjo.

Strah pred smrtjo lahko umirite tudi s tapkanjem..

 Deli na Facebook-u

Objavi to pomoč na Facebook-u in pomagaj prijateljici



Potrebujete pomoč ? Pišite mi in odgovorila vam bom !


Ime*

E-pošta*

Telefon*

Kako vam lahko pomagam





Prosim, preden kliknete na gornji gumb, obkljukajte za uspešno pošiljanje tudi okenček spodaj, kjer piše 'Nisem robot.'