Trajno se rešite depresije, anksioznosti in paničnih napadov

Kako premagati anksioznost s pomočjo EFT terapije?

Kako premagati anksioznost s pomočjo EFT terapije?

Če želite premagati anksioznost, je potrebno nekako “izbrisati” negativna čustva, ki so se ob vaših specifičnih bolečih dogodkih, vtisnila v vaše telo. Ko “predelate” dovolj stresnih dogodkov iz vašega življenja, s tem dosežete, da se naš energijski sistem toliko sprosti, da anksioznost preprosto izgine.

Najhitreje in najlažje to naredite s pomočjo EFT terapije.

To pomeni, da v mislih podoživite negativen dogodek, sočasno pa tapkate s prsti na akupunkturne točke po glavi in po zgornjem delu telesa.

eft-tocke-za-tapkanje

To so točke, ki izhajajo iz akupunkture in preko katerih lahko dostopamo do našega energijskega sistema telesa.

Če ste hkrati osredotočeni na stresni dogodek in hkrati tapkate, dosežete, da spomin postane nevtralen, kar pomeni, da ob misli nanj ne čutite več žalosti, jeze, strahov.

V spodnjem videu posnetku si lahko ogledate postopek pri tapkanju.

Anksioznost oziroma anksiozna motnja, zaradi katere trpite (generalizirana anksiozna motnja, socialna anksioznost, agorafobija,…), je skupek vseh neprijetnih občutkov, ki ste jih doživeli v preteklosti. In ker jih je bilo preveč, da bi jih telo lahko samo “pospravilo nekam na varno”, so se združili v obliki anksioznosti.

Če želite premagati anksioznost, ki jo čutite danes, je potrebno v procesu EFT terapije predelati občutke, ki so se v vaše telo zapisali morda leta 2000 ali 1990 ali še bolj nazaj.

In ko s pomočjo EFT terapije predelate najtežje dogodke iz vašega življenja, se:

  • vaše telo sprosti
  • ponovno zadihate s polnimi pljuči
  • ponovno pridobite svojo samozavest
  • se rešite nespečnosti, nemira in tesnobe.

In vaše življenje postane zadovoljno in mirno.

Vlasta Kuster je specialistka EFT in magistrica temeljnih medicinskih znanosti. S pomočjo EFT terapije ljudem pomaga, da se v treh mesecih trajno rešijo anksioznosti, tesnobe, depresije in paničnih napadov. 

Prispevek: Kako premagati anksioznost s pomočjo EFT terapije?