Anksioznost

Mnogo ljudi čuti večji ali manjši strah pred letenjem, nekateri pa ob tem doživljajo tako močne negativne občutke, da si sploh ne upajo na letalo. Dobra novica pa je ta, da lahko te strahove za vedno odpravimo. Slika 1: Premagati

Strah pred boleznijo občutijo nekateri bolj, drugi manj. Pravijo, da je zdravje naš največji zaklad. S to mislijo se zagotovo strinja popolnoma vsak človek in če ne prej, se zave, kaj pomeni biti zdrav takrat, ko ga obišče bolezen. Bolezen

Priznajte si, da se strah pred smrtjo sem ter tja kdaj prikrade tudi v vaše misli. O smrti ni nikomur prijetno govoriti in težko je razmišljati o njej. Je velika skrivnost in kljub temu, da je naravni pojav – tako

Strah pred temo je posebna vrsta strahu oziroma fobije, ki jo imenujemo tudi niktofobija. Zanjo je značilen iracionalen strah pred temo, ki pri odraslem človeku vpliva tako na kakovost življenja, kot tudi na spanec. Teme se običajno bojimo v nekem

Anksioznost težko opišemo z neko definicijo – najlažje bi jo opisali kot mešanico tesnobe, strahu, nemira in panike. Je strahu podobno čustveno stanje, ki vključuje tako telesne, kot tudi čustvene simptome. Slika 1: Anksioznost je čustveno stanje, ki je podobno

Anksioznost spremljajo močni simptomi, ki jih razdelimo na telesne, čustvene in miselne. Značilnost vseh teh simptomov je, da so povezani, prepleteni in da ljudje prav zaradi njih ne morejo normalno živeti. O simptomih anksioznosti preberite v nadaljevanju… 1. Telesni simptomi

Ali je generalizirana anksiozna motnja duševna bolezen? Po mojem mnenju NI. Je pa zelo neprijetna anksiozna motnja, ki močno vpliva na kvaliteto življenja, vendar po mojih 10-letnih izkušnjah z ljudmi, ki so trpeli za to motnjo, to ni bolezen. Pa

Socialna fobija je neprijetna težava, ki ljudi omejuje pri vsakdanjem delu in življenju. Z veseljem pa vam sporočam, da obstaja hitra in učinkovita rešitev, s pomočjo katere se boste za vedno rešili socialne fobije. V nadaljevanju preberite… 1. Kaj je

Kadar zaradi strahu odlašamo z obiskom pri zobozdravniku, si lahko naredimo več škode, kot koristi. In čeprav sedenje na zobozdravniškem stolu ni prijetno za nikogar, je obisk pri zobozdravniku potreben in koristen. V spodnjem članku je opisano, kako lahko za

Strah pred višino je lahko majhen in nemoteč, lahko pa zmanjša kvaliteto življenja nekoga, ki se pogosto srečuje z višino. K sreči pa je tukaj EFT, s katerim se lahko za vedno rešite strahu pred višino. V članku pišem o…