Anksioznost

Tudi težka anksioznost je rešljiv problem. Vedno več ljudi pozna EFT metodo, vendar se jih le malo zaveda, kaj vse lahko dosežejo z njo. EFT metodo uporabljam na EFT terapiji, ki vam pomaga, da se za vedno rešite anksioznosti –

Z motnjami koncentracije smo se srečali že vsi, ko so nam ob nezanimivih snoveh misli odplavale drugam. Nezanimiva snov je le ena izmed množice dejavnikov, ki povzročajo motnje pri koncentraciji in prispevajo k pomanjkljivi zbranosti. V tem članku predstavljam učinkovito

Anksiozne motnje imajo velik vpliv na kvaliteto vsakdanjega življenja, poleg tega pa močno vplivajo tudi na fizično zdravje. Znano je, da so ljudje, ki trpijo za anksioznostjo, podvrženi tudi temu, da resno zbojijo. In kako tudi ne bi? Anksioznost pomeni,

Stranski učinki antidepresivov, ki se uporabljajo za zdravljenje anksioznosti, panične motnje, depresije, socialne fobije in obsesivno kompulzivne motnje (OKM), niso tisto, kar nam najprej pride na pamet, ko smo v stiski. Predvsem želimo situacijo izboljšati. Pa vendar je potrebno ob

V zadnjih 10-letih sem srečala veliko ljudi, ki so trpeli za napadi anksioznosti. Vsi so imeli podobne simptome, vendar pa so bili razlogi, zakaj je prišlo do paničnih napadov, različni. Vsem ljudem, v katerih je prebivala anksioznost in ki so

Zdravljenje anksioznosti lahko poteka z antidepresivi, uporabite pa lahko tudi nekatere druge, učinkovite naravne poti, ki zmanjšujejo anksioznost. EFT terapija, ki poteka pod strokovnim nadzorom in vodenjem, poseže v energijski sistem telesa, kar omogoči, da anksioznost trajno odpravi. In tukaj

Zdravljenje anksioznosti brez zdravil je možno. Nekatera zdravila, kot so benzodiazepini, delujejo sicer hitro, tudi že v 30 minutah, vendar lahko povzročijo odvisnost in tudi izrazitejše nezaželene stranske učinke, npr. zaspanost in neusklajene gibe, tudi že v manjših odmerkih. To

S tapkanjem si pri ankioznosti lahko pomagate tudi sami, saj takoj občutite olajšanje. Tapkanje je tehnika, ki jo je leta 1995 razvil gospod Gary Craig. Vsebuje tapkanje na akupunkturne točke po glavi in po zgornjem delu telesa. S tem sprostimo

Kako umiriti anksioznost, neprijetno in strahu podobno čustveno stanje, ki nastane kot posledica odziva telesa na stresne dogodke ali situacije, pojavi pa se lahko tudi pri ljudeh, ki nimajo očitnih stresorjev? Ko se znajdemo v primežu anksioznosti, velikokrat ne vemo,